我們大家都知道膝蓋其實就是兩個角度的運動，一個伸直，一個彎曲，我時常會提醒運動員，尤其是膝蓋關節鏡手術後的患者，一定要在手術後，特別留意伸直的角度，因為這是在手術後初期最關鍵的一件事情，因為若是在兩週內沒有將膝蓋伸直角度恢復，除了有可能會發生較嚴重的併發症，還有可能有慢性疼...

最近在NFL發生一個非常恐怖的畫面，其實身為醫療人員也會更難過看到。海豚隊的四分衛Tua Tagovailoa 連續在四天內發生兩次的腦震盪，這種連續在短時間內發生兩次腦震盪是非常可怕的事情，火箭隊的議員第70.6集有和大家聊到二次撞擊症候群（Second Impact...

上一次的火箭隊的議員第105集我們聊到了Keenan Allen 的腿後肌拉傷，而試想這位球員最終狀況都恢復了，各項檢測都通過了，已經準備好要回場跑步，請問這個時候的回場跑步會是如何呢？ 我想要再一次強調，今天的跑步會是針對短跑的快跑（sprint）而不是長距離跑步（dis...

今天是2022年09月13日，我本人於IAR Sports Medicine 完成我150個小時中的第130個小時，逐步地往成為FAAOMPT（美國骨科徒手物理治療學院院士）邁進。 今天其實是把上週的實習日記來做個完成，所以今天的這一集會是有點像是預錄版本。但我真的覺得上次...

今天的傷兵Happened 我們要介紹在NFL開始的第一週，就出現的傷兵，這一位我們要介紹到的球員，他的名字叫做Keenan Allen，是洛杉磯電光人隊的 （不是充電器隊）的外接員。這位30歲的老將在一次快衝的時候，很明顯發現他瞬間無法維持速度，手摸著腿後離場。...

以前我記得看全民大悶鍋，總會有一個角色說，你腳骨，你腳骨，你腳骨有那麼軟Q嗎？關於軟Q這個字，其實在臨床上也會很常被見到。 （圖片來源：https://www.youtube.com/watch?v=0FkfgRB_HFA ）...

今天這一集還是要特別感謝三檔1碼 3RD & 1 Football Show，在他們最新一集Ep. 81，在34:57 有提到一位球員，也就是Tennessee Titans 田納西泰坦隊的跑衛，叫做Derrick Henry，在訪談中他們聊到，究竟這位球員能否再創高峰？在...

再次謝謝最近聽眾們的支持，讓我第一次可以在一集當中可以來回覆聽眾的問題： 第一位聽眾：CTW 籃球介紹 回答： 好的，應該近期就會有新的單元會探討腳踝的部分。我自己也是曾經有非常嚴重的腳踝受傷，我在這邊可以快速地帶你了解一下外側翻船常見的狀況與問題。...

近期收到一位聽眾的來信，問我說他的一位12歲的小朋友，姿勢很不好、體態很差，擔心未來儀態和生長發育會受到影響。希望我能夠給一些建議來改善他的姿勢。 也有另一位聽眾有來信說到：「我是一個從小到大都駝背的人，但我最近真的想改變我的駝背的姿勢想要像一個正常人一樣，請問有什麼事情...

大家都知道我很喜歡和我的病人與運動員聊一些有的沒的，很多人會說最好切入的聊天主題都會說是聊天氣，可是我真的覺得德州的天氣真的很無聊，就很熱很濕，一整年大部分都是夏天的天氣，因此我才逐漸地延伸要用美食或食物文化來和美國人聊天「搏感情」，這是我逐漸在學習的文化和英文能力。...