今天要為大家帶來的是林書豪的重大傷病史，有關林書豪的豐功偉業我想大家一定都很熟悉了，而他的傷病史我想大家應該也很熟悉才對，今天會比較針對他比較大的傷勢我們來簡單做個討論和與其他球員的比較。
林書豪整個生涯比較大的傷勢分別有三個：
一、左膝外側半月軟骨撕裂：
發生在2012年（24歲），當初林書豪還在林來瘋的風潮之上，後來發現左膝外側半月軟骨撕裂，後來進行的手術，當初手術後估計是六週後回場，所以估計應該是半月軟骨切除術。半月軟骨切除術的術後預後基本上都算是不錯，但切除術和未來的退化性關節炎較有連結的關係，但這短期內不會是他最大的顧慮。
二、左側腿後肌的拉傷：
當初在2016-2017（28歲）年賽季，在籃網隊的林書豪因為左側的腿後肌拉傷，打打停停很長一段時間，總共賽季休賽了約43場比賽，腿後肌拉傷我們在火箭隊的議員很常提到，回場時間算是相對快，但反覆性拉傷機率是很高的運動傷害。
一個澳洲的足球研究說明著腿後肌拉傷，在受傷復原回到場上之後，前兩週會是復發率最高的時間，整體而言在一個22週的賽季當中的復發風險是30.6%。發生機制最常就是發生在快跑的時候，受傷的組織會常見在股二頭肌的長頭上。但是在跳舞者或一些格鬥需要踢腳的選手，場上比較會受傷的肌肉是在半膜肌（semimembranosus） 。腿後肌拉傷的最高的危險因子就是過去的舊傷（previous hamstring strain），另外受傷後於前三週回場，再次受傷的機率會是將近20倍，這些都是火箭隊的議員曾經提過的背景知識。
三、右膝蓋的髕骨肌腱斷裂
接著也是最關鍵我們今天要比較深入討論的就是林書豪當初在籃網隊2017年開季（29歲）時，發生最慘痛的傷害，就是右邊膝蓋的髕骨肌腱斷裂，當初在斷裂後立即就做了手術，可是在手術之後的林書豪，就逐漸地失去在NBA的位置。
雖然2021年有嘗試在G League小聯盟，表現也傑出，但也未受到任何NBA球團的親睞。2020年他在北京籃球隊雖然打得也很傑出，可是也為其僅僅一年，後來也受到疫情的影響，他也因為染疫被隔離將近快三個月之久，中間還受到了被傷的困擾，甚至遇到心理的疾病，最終尋求心理諮商師帶他走出陰影。
好像這一切都發生在這個髕骨肌腱斷裂之後。所以我們今天來簡單地介紹這個結構吧。
髕骨肌腱雖然我們會俗稱叫做肌腱，但論結構上，它其實是韌帶，因為肌腱是肌肉接骨頭的，而韌帶是骨頭接骨頭，所以髕骨肌腱絕對是韌帶，因為它連接兩個骨頭的地方。
(圖片來源：hopkinsmedicine.org) 而髕骨肌腱斷裂算是一種罕見的損傷，儘管和髕骨肌腱相關的跳躍者膝在運動員中很常見。而在2019年的一份系統回顧研究中，研究者說明髕骨肌腱斷裂有 52% 到 100% 的患者可以回場運動，這數據看起來很棒而且接近其他下肢傷害，像是 ACL 或阿基里斯腱斷裂。但是，這些研究的都屬於小型研究，水平較低，所以在結論上確實受到限制。[1]
所以我們來聊聊一些之前的幾位曾經發生髕骨肌腱斷裂的NBA選手，來看看他們後來的表現如何吧：
安東尼奧·麥克戴斯（Antonio McDyess）
第一位是安東尼奧·麥克戴斯（Antonio McDyess），2001 年在27歲時發生了髕骨肌腱斷裂。這個傷痛也大大地重創他的職業生涯。他受傷後基本上缺席了兩個賽季，在受傷之前，麥克戴斯打出了他職業生涯中最好的一年。他在受傷前的六個賽季場均得到17.6分，而在受傷後的九個賽季裡場均只能得到7.8分。他在受傷後仍然打了九個賽季，但很明顯他在受傷後的他完全不是原本的那個他了。最終他在35歲退休。
（參考下面數據，在2001年他還入選全明星賽，他之後就真的跌落谷底了）
(截圖自：維基百科)
卡隆·巴特勒（Caron Butler）
第二位是卡隆·巴特勒（Caron Butler），他的受傷時間是在2011年，當時他年約30歲，和麥克戴斯不一樣的地方是，麥克戴斯將近快缺席了兩個賽季，但巴特勒在下個賽季成功復出。且在2011年也成為小牛隊奪冠的成員之一，在 2011-12 賽季之後，他繼續打了四個賽季，但受傷前他場均可以得到19分，還曾經在巫師期間入選兩次明星賽，但受傷後場均只有得到9.2分。最終在36歲高掛球鞋。
安卓羅伯森 （André Roberson）
最後一位球員是André Roberson，他當初在雷霆隊拉傷的影片看起來真的很可怕，而且他在發生臏骨肌腱斷裂前發生很多次髕骨肌腱疼痛的問題，最終在一次準備空中接力時斷裂，當時他才26歲。他後面也缺席了一個賽季多，就算回來的賽季，也僅僅只出賽7場，最終的賽季是在籃網僅僅跑龍套五場後，現在已經不在場上看到他了。他現在也不過才31歲而已。
雖然我知道林書豪現在距離他的髕骨肌腱斷裂傷勢已經將近快6年了，可是這幾年他在CBA一直被冷凍，出賽場次不是很穩定，他也隨著年紀增加，對於後續的P League的快節奏將會對他而言非常有挑戰性。我認為林書豪在一開始會需要有一段很長的適應期間，而且不適合在一開始出賽之後就all in，打滿三十多分鐘，但我相信他的經驗和領導能力依舊能帶領高雄鋼鐵人隊打出另一番的氣象。
在這邊祝福台灣籃球越來越好，也祝林書豪能持續發揮它的價值，為台灣籃球帶來不同的氣象！
（完）
Reference:
J. Grondin, P. Menu, T. Garraud el al. Return to Sport After Patellar Tendon Rupture: a Systematic Review.Muscles, Ligaments and Tendons Journal.2019;9 (4):517-524