下集開始我們就開始討論到和狀元的臨床聊天。
基本上我們就開始亂聊?當你一開始被職業球員抓住聊天時,不要緊張,關鍵還是Keep the conversation going,抓住一個你會聊的話題,然後讓他來講,這中間的化學變化會在無形中建立,建立人家就會喜歡你,今天我就緊緊抓住他前幾天和親戚去釣魚,釣魚我就和他聊螃蟹,聊螃蟹我就問他螃蟹喜歡怎麼吃,然後喜歡吃哪個部位,狀元說他喜歡吃螯,他說因為這最有效率、好撥肉又多,他搞不懂為什麼有人要吃螃蟹的腳,肉少然後要在那邊素素叫(台語),他覺得很沒效率也有點噁心,狀元不愧是狀元,連吃螃蟹也選擇有效率的方法,難怪在場上這麼叱侘風雲。
今天狀元其實也聊很多自由市場的新聞,這些話題真的是要Toko比較能夠聊得比較完整,我覺得我在旁邊聽的都有點一愣一愣的,我只聽到一句重點,就是狀元直接批評說:「我們的行情都被四分衛們所破壞了啦,這些四分衛們怎麼樣都好談價錢,啊廢話,球隊最重要的就他們啊。」我今天就他這句話,去查一下2021年最大的前20張合約,結果一算,有15個人都是四分衛,甚至前十大張全部都是四分衛,我想這也難怪你如果組了一個樂團,你就要叫四分衛,介紹自己就說:「大家好,我們是四分衛」,然後就開始唱「起來~~」如果你說「大家好,我們是,外接員」,這個起來前面就要加兩個字,叫High不,因為會High 不起來。
下面的這個選手,我沒有很完整地看完,原因是中間Toko請我去看狀元的動態熱身,確定他的動作有做對,所以我們有完整地看到最後這位小球員的治療,於是我算盡可能地把這位選手的狀況交代清楚。
最後一個選手是小選手,小學四年級的棒球校隊,年齡大約10歲左右,我們還是簡單地給他取個名字,就叫小四吧,小四來求診的原因是因為右手手肘的疼痛,今天已經是他第二次的治療,他之所以發生疼痛的原因是因為近期的投球數增加,大約在22天前左右,他投球球數到了75球,在那天之後開始疼痛,然後在大約16天前左右,他依舊有上場比賽,投了將近約40球,之後便痛的無法繼續比賽,因此幾天後到Toko這來求診,約在上週時有做過一次治療,情形已經有點進步了。
他最近還有一些比賽在進行,小四很想比賽,而且他很想在禮拜五,也就是三天後出賽。小朋友問說他真的很希望能夠出賽,他的疼痛也進步了很多,家長和小四都有點類似拜託Toko可以讓他出賽。
Toko說,出賽可以,但他不能擔任投手位置,他問說他能不能先不要先不投,先從擔任二壘手開始,小四直接說,只要能和他最好的朋友一起出賽,他願意先從二壘手開始,他說明天會和他的教練說明後。在教練也允許的情況下嘗試。
這位小朋友所發生的症狀叫Little Leaguer’s Elbow,是一種很常見的過度使用所發生的手肘內側疼痛,Toko的治療方法會是以軟組織鬆動、乾針與肩關節穩定度訓練來做治療,這種過度使用的情況,Toko很討厭用拉筋的方式來解決,因為這種病因是因為過度的投擲動作,對手肘內側而言會有過高的拉扯力(tensile force),而且小朋友的柔軟度已經很足夠了,持續的在發炎肌腱上做拉筋,無法根本的有效解決,對於小朋友的狀況,Toko會很強調教育教育再教育,適當的休息,睡眠,手機電腦使用,賽前熱身與試投,用球數技巧變更,甚至更換投打角色都會是很適當的「減壓」方式,我覺得這點在 Toko身上學到很多,不愧是過肩投手專項的治療師。
Fun Fact:
今天狀元和Toko聊天,Toko說他覺得今年會奪冠的球隊是Tennessee Titans,我們來看看結果。
替狀元搬85磅的重量難不倒我了,嗚嗚,過去的練習終於在這幾週看到成果了!
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